孕妇可以吃虾子，但需确保虾子新鲜、卫生，并彻底煮熟。
虾子是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质。对于孕妇来说，虾子中的蛋白质有助于胎儿的生长发育，而维生素和矿物质则有助于维持孕妇的健康。此外，虾子还含有一定量的胆固醇，而胆固醇对于胎儿的大脑和神经系统发育也非常重要。
然而，需要注意的是，虾子可能会引起过敏反应，尤其是对于过敏体质的孕妇。因此，如果孕妇之前对虾子或其他海鲜过敏，应避免食用。此外，孕妇在食用虾子时，应确保虾子新鲜、卫生，并彻底煮熟，以避免感染细菌和寄生虫。
总之，孕妇可以吃虾子，但需注意食用的量和方式。如果孕妇对虾子或其他海鲜过敏，应避免食用。如果孕妇在食用虾子后出现过敏反应或其他不适症状，应及时就医。