孕妇可以吃虾子，但需确保虾子新鲜、卫生，并彻底煮熟。
虾子是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质。对于孕妇来说，适量食用虾子可以提供所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。然而，孕妇在食用虾子时需要注意以下几点：
1.选择新鲜、卫生的虾子：确保购买来自可靠来源的虾子，并检查其新鲜度。避免食用变质或不新鲜的虾子，以减少食物中毒和细菌感染的风险。
2.彻底煮熟：将虾子彻底煮熟，以杀死可能存在的细菌和寄生虫。煮虾子时要确保水温足够高，时间足够长，以确保虾子熟透。
3.过敏反应：有些孕妇可能对虾子或其他海鲜过敏。如果孕妇有过敏史或曾经对海鲜过敏，应避免食用虾子。如果在食用虾子后出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应及时就医。
4.其他注意事项：孕妇应避免食用生虾子或半生不熟的虾子，以防止细菌和寄生虫的感染。此外，孕妇应保持均衡的饮食，摄入各种营养丰富的食物，以确保胎儿的健康发育。
总之，孕妇可以吃虾子，但要注意选择新鲜、卫生的虾子，并彻底煮熟。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或营养师的意见。