要孩子前，夫妻双方都需要提前做好准备，其中包括戒酒。一般建议夫妻双方提前3-6个月戒酒，以提高受孕成功率和胎儿健康水平。以下是一些需要注意的点：
1.酒精对生殖系统的影响：酒精会影响男性精子的质量和女性卵子的发育，增加受孕难度和胎儿畸形的风险。
2.备孕期间的注意事项：在备孕期间，夫妻双方都应该保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。此外，还应该注意避免接触有害物质和放射线，保持良好的心理状态。
3.女性饮酒的危害：有研究表明，孕期饮酒可能会导致胎儿酒精综合征，影响胎儿的大脑和其他器官的发育。因此，女性在备孕期间和怀孕期间都应该避免饮酒。
4.男性饮酒的危害：酒精会影响男性精子的活力和质量，增加受孕难度。此外，酒精还可能影响男性的性功能，导致勃起功能障碍等问题。
5.如何戒酒：戒酒需要一定的毅力和决心，可以通过逐渐减少饮酒量、避免饮酒场合、寻求家人和朋友的支持等方式来实现。同时，还可以通过适量运动、健康饮食等方式来缓解戒酒过程中的不适症状。
总之，要孩子前提前戒酒是非常重要的。夫妻双方应该共同努力，保持健康的生活方式，为受孕和胎儿健康做好准备。如果您有任何关于备孕的问题，建议咨询专业医生或生殖专家。