晚上喉咙疼白天不疼可能是以下原因所致：
1.胃酸反流：胃酸反流到喉咙会刺激喉咙，导致疼痛。这种情况通常在晚上躺下时更明显，因为重力会使胃酸更容易反流到喉咙。
2.干燥的环境：在干燥的环境中呼吸会导致喉咙黏膜干燥，引起疼痛。晚上睡觉时，房间通常比较封闭，空气流通不畅，容易导致喉咙干燥。
3.过敏：过敏反应可能导致喉咙肿胀和疼痛。过敏原可以是空气中的花粉、灰尘、宠物毛发等，晚上睡觉时身体处于放松状态，过敏反应可能更加明显。
4.感染：细菌或病毒感染也可能引起喉咙疼痛。晚上身体的免疫力可能下降，使得感染症状更加明显。
5.其他原因：如过度使用喉咙、吸烟、喉咙受伤等。
治疗方法：
1.调整生活习惯：保持良好的口腔卫生，避免过度用嗓，多喝水保持喉咙湿润，睡觉时抬高头部。
2.药物治疗：可以使用含片、漱口水等缓解喉咙疼痛，同时可以服用退烧药、消炎药等缓解症状。
3.治疗病因：如果疼痛是由胃酸反流引起的，可以使用抗酸药；如果是过敏引起的，可以使用抗过敏药物。
4.就医治疗：如果疼痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
在治疗期间，患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多食用蔬菜水果等富含维生素的食物。同时，应避免吸烟、饮酒等不良习惯。