乳房里面有硬块、不疼，可能是乳腺正常的腺体、乳腺囊性增生病、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。具体如下：
1.乳腺正常的腺体：乳房主要由乳腺组织和脂肪组织构成，触摸乳房时可感觉到质地较韧的组织，即乳腺腺体。如果腺体结构相对紊乱，可触及质地较韧的硬块，通常没有疼痛，属于正常的生理现象。
2.乳腺囊性增生病：与内分泌功能紊乱有关，雌激素水平过高或孕激素水平过低，可导致乳腺实质增生过度和复旧不全，表现为乳房胀痛、肿块，部分患者可表现为乳房内的硬块，且没有疼痛。
3.乳腺纤维腺瘤：是一种常见的乳腺良性肿瘤，与体内雌激素水平过高有关，可表现为乳房内的硬块，质地较韧，表面光滑，边界清楚，活动度好，生长缓慢，一般没有疼痛。
4.乳腺癌：是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，早期可表现为乳房内的硬块，质地硬，表面不光滑，边界不清楚，活动度差，部分患者可伴有乳头溢液、乳头回缩、乳房皮肤改变等症状。
此外，乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等疾病也可能导致乳房内出现硬块，但通常会伴有疼痛。
如果发现乳房内有硬块，无论是否疼痛，都应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，以明确硬块的性质，并采取相应的治疗措施。