吃了头孢后头晕可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.药物副作用：头孢类药物可能会引起头晕、头痛、恶心等不良反应，这是药物的常见副作用之一。如果症状较轻，可以先观察一段时间，多喝水，促进药物代谢。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.过敏反应：对头孢类药物过敏也可能导致头晕、皮疹、呼吸困难等症状。如果有过敏史，应避免使用头孢类药物。如果不确定是否过敏，可以在医生的指导下进行过敏试验。
3.其他药物相互作用：头孢类药物与某些药物可能会发生相互作用，导致头晕等不良反应。如果正在使用其他药物，应告知医生，以便医生调整治疗方案。
4.疾病本身：如果本身患有高血压、低血压、贫血、心律失常等疾病，吃了头孢后也可能出现头晕症状。应及时就医，检查血压、血糖、心电图等，以确定病因。
5.酒精反应：吃头孢后喝酒可能会引起双硫仑样反应，导致头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等症状。吃头孢期间应避免饮酒或食用含有酒精的食物。
6.其他原因：如低血糖、低血压、颈椎病、脑血管疾病等也可能导致头晕。如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以确定病因。
总之，吃了头孢后头晕可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。如果症状较轻，可以先观察一段时间，多喝水，促进药物代谢。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行全面的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在使用任何药物之前，应仔细阅读药品说明书，了解药物的不良反应和注意事项。如果对药物有任何疑问，应咨询医生或药师。