手上有冻疮，可采取以下方法治疗：
1.一般治疗：未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等，已破溃者外用硼酸软膏、红霉素软膏等。
2.物理治疗：可采用紫外线、红外线照射等。
3.系统治疗：口服硝苯地平、烟酰胺等血管扩张剂，也可在中医师的指导下服用活血化瘀的中药。
需要注意的是，在治疗的同时，应注意保暖，避免长时间暴露于寒冷环境中，保持手部干燥，避免搔抓和摩擦。此外，还可以通过适当运动、改善饮食等方式来提高身体免疫力，预防冻疮的发生。如果冻疮症状严重或出现感染等情况，应及时就医。