打胎即人工流产，是指在妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠。关于“打胎多少天最好”，需要根据具体情况进行分析，以下是一些需要考虑的因素：
1.孕期：一般来说，打胎的最佳时间是在怀孕10周以内。这是因为在这个时期，子宫大小适中，手术操作相对简单，出血较少，恢复也较快。如果怀孕时间过长，胎儿骨骼已经形成，手术难度会增加，出血也会更多。
2.健康状况：女性的健康状况也会影响打胎的时间选择。如果存在某些健康问题，如心脏病、高血压、糖尿病等，需要在医生的评估下确定最佳的打胎时间。
3.手术方式：不同的打胎方式有不同的最佳时间。药流一般适用于怀孕7周以内的情况；人工流产则适用于怀孕10周以内的情况。医生会根据具体情况选择合适的手术方式。
4.个人意愿：女性的个人意愿也是一个重要因素。如果女性对打胎时间有特定的要求，如学业、工作等原因，需要与医生进行沟通，医生会根据具体情况进行评估和建议。
需要注意的是，打胎是一种较为复杂的医疗操作，需要在正规的医疗机构由专业医生进行。在决定打胎之前，女性应该充分了解相关的知识和风险，并与医生进行详细的讨论。此外，术后的护理和恢复也非常重要，女性需要遵循医生的建议，注意休息、饮食和个人卫生，以促进身体的恢复。
总之，打胎的最佳时间因人而异，需要根据孕期、健康状况、手术方式和个人意愿等因素综合考虑。女性应该在医生的指导下做出决策，并在打胎前后注意身体和心理的护理。同时，也要珍惜自己的身体和健康，采取有效的避孕措施，避免不必要的打胎。