二十岁月经不调的原因较为复杂，以下是一些可能的原因：
1.激素失衡：二十岁左右的女性，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，这可能导致激素分泌异常，从而引起月经不调。
2.生活方式因素：长期的作息不规律、过度节食减肥、暴饮暴食、吸烟酗酒等，都可能干扰女性的内分泌，导致月经不调。
3.情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调或痛经、闭经。
4.妇科疾病：一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也可能导致月经不调。
5.其他因素：如环境改变、气候变化、过度劳累、压力过大等，都可能影响女性的月经。
如果出现月经不调，建议及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，女性朋友们也应该注意保持良好的生活习惯，调整心态，避免过度劳累和压力，以维护身体健康。