20岁的成年人长高的可能性较小，但也有一定的机会。以下是一些可能影响身高的因素：
1.骨骺线闭合情况：骨骺线是骨骼生长的关键部位，一般在青春期后逐渐闭合。如果骨骺线已经闭合，身高增长的潜力就非常有限。可以通过X光检查来确定骨骺线是否闭合。
2.营养状况：良好的营养摄入对于身体发育至关重要。摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素有助于促进骨骼生长。
3.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，特别是纵向运动，如篮球、跳绳、游泳等。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长和发育也很重要，因为生长激素在睡眠时分泌较多。
5.遗传因素：身高很大程度上受到遗传因素的影响，父母的身高会对子女的身高产生一定的影响。
需要注意的是，每个人的身体发育情况都是独特的，而且长高的潜力也因人而异。如果20岁的成年人对自己的身高不满意，可以咨询医生或专业的健康专家，他们可以进行详细的评估并提供个性化的建议。此外，保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的运动和良好的睡眠，对于整体健康和身体发育也是有益的。