心肺复苏是对心跳呼吸骤停患者采取的紧急医疗措施，包括胸外按压、开放气道和人工呼吸等，以恢复自主心跳和呼吸。单人心肺复苏是指在没有其他人协助的情况下，由一个人进行的心肺复苏。以下是单人心肺复苏的操作步骤：
1.判断意识：拍打患者双肩并呼喊，观察其有无反应。
2.呼救：立即拨打急救电话120，并寻求周围人帮助。
3.检查呼吸：将耳朵贴近患者口鼻，观察胸部有无起伏，同时用5-10秒钟时间检查脉搏。
4.胸外按压：两乳头连线中点，胸骨中下段，用手掌根部紧贴患者胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，双肘关节伸直，用上身重量垂直下压，按压30次。
5.开放气道：清除患者口中的异物和呕吐物，用仰头抬颌法开放气道。
6.人工呼吸：用拇指和食指捏紧患者鼻孔，口唇包住患者口唇，连续吹气2次，每次持续1秒，同时观察患者胸廓是否有起伏。
7.重复上述操作：按照30次胸外按压和2次人工呼吸的比例进行，每5个循环检查1次患者呼吸、意识是否恢复，直至取得除颤仪或急救人员赶到。
需要注意的是，心肺复苏应在患者心跳呼吸骤停的现场立即进行，越早开始效果越好。在进行心肺复苏时，应注意动作的力度和频率，避免过度用力导致骨折等并发症。同时，应注意保持患者呼吸道通畅，及时清除口腔中的异物和呕吐物。