双侧乳腺结节严不严重，需要综合结节的大小、形态、数量、位置，以及患者的年龄、症状、家族史等因素来判断。以下是一些可能需要考虑的方面：
1.结节大小和数量：较小的结节通常不太可能引起明显的症状，也不太可能是恶性的。然而，多个较大的结节或结节迅速增大可能需要进一步评估。
2.形态和边缘：规则、清晰的结节形态通常提示良性病变的可能性较大。不规则、模糊或有毛刺的结节可能需要更多关注，因为它们可能暗示恶性肿瘤的存在。
3.位置：某些位置的结节可能更容易被发现或与其他问题相关。例如，位于乳头后方或乳晕下的结节可能需要更仔细的检查。
4.患者特征：患者的年龄、家族病史、个人病史等也会影响评估。例如，年轻患者、有乳腺癌家族史或其他乳腺问题的患者可能需要更密切的监测。
5.辅助检查：医生可能会建议进行其他检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像（MRI）、乳腺X线摄影（mammogram）等，以获取更多关于结节的信息。这些检查可以帮助确定结节的性质、大小、位置和形态，以及是否有其他异常。
6.活检：在某些情况下，医生可能会建议进行活检，通过取出部分组织进行病理检查来明确结节的性质。这是确定结节是否为恶性肿瘤的最准确方法。
需要注意的是，即使双侧乳腺结节被诊断为良性，也需要定期进行随访和检查，以确保结节没有变化或发展。此外，保持健康的生活方式，如健康饮食、适量运动、减少饮酒和戒烟等，对于乳腺健康也非常重要。
如果您被诊断为双侧乳腺结节，建议及时咨询专业的医生，医生会根据您的具体情况进行详细的评估，并制定个性化的治疗和随访计划。同时，不要忽视任何乳腺异常的症状，如肿块、疼痛、乳头溢液等，及时就医是非常重要的。