180身高的标准体重

一般情况下，身高为180cm的成年男性标准体重为75kg，女性标准体重为67.5kg。但这只是一个参考值，实际体重可能会因个人身体构成、年龄、性别、生活方式等因素而有所不同。

如果您对自己的体重不满意，可以咨询专业医生或营养师，他们可以根据您的具体情况提供更准确的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，对于维持身体健康和理想体重也是非常重要的。