1岁宝宝舌苔白厚，可能是正常的生理现象，也可能是消化不良、脾胃虚弱等原因引起的。可以通过以下方法来处理：
1.观察宝宝的其他症状：如果宝宝除了舌苔白厚，还伴有食欲不振、口臭、腹胀、便秘等症状，可能是消化不良引起的，可以在医生的指导下服用一些益生菌或消食化积的药物。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物；如果宝宝已经添加了辅食，可以适当减少辅食的量，多吃一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。
3.注意口腔卫生：可以用干净的纱布或湿棉签轻轻擦拭宝宝的舌苔，注意不要用力过猛，以免损伤宝宝的口腔黏膜。
4.按摩腹部：可以在宝宝的腹部顺时针按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化。
5.就医治疗：如果宝宝的舌苔白厚症状持续时间较长，或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，1岁宝宝舌苔白厚需要根据具体情况进行处理，如果无法判断原因或症状持续不缓解，建议及时就医。同时，家长要注意宝宝的口腔卫生和饮食健康，避免过度喂养。