1岁宝宝舌苔白厚，可能是正常的生理现象，也可能是消化不良、口腔感染等原因引起的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的其他症状：如果宝宝除了舌苔白厚，还伴有食欲不振、口臭、腹胀、便秘等症状，可能是消化不良引起的。可以给宝宝按摩腹部，促进消化，也可以在医生的指导下给宝宝服用一些益生菌。
2.注意口腔卫生：宝宝的口腔清洁很重要，可以用纱布或指套牙刷轻轻擦拭宝宝的舌头和口腔黏膜，以保持口腔清洁。
3.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝吃一些易消化的食物，如蔬菜泥、水果泥等。
4.就医检查：如果宝宝的舌苔白厚持续时间较长，或者伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，舌苔白厚也可能是正常的生理现象，尤其是在宝宝吃奶后或吃了某些食物后。如果宝宝的精神状态良好，生长发育正常，一般不需要特殊处理。但是，如果家长对宝宝的舌苔白厚情况感到担忧，或者宝宝出现了其他异常症状，建议及时就医，以确保宝宝的健康。