晚上睡觉身上痒越抓越痒，可能与以下几种情况有关：
1.皮肤干燥：秋冬季节气候干燥，或洗澡过于频繁、使用碱性肥皂等，导致皮肤水分流失，引起瘙痒。可以通过涂抹润肤霜、多喝水等方法缓解。
2.过敏：对床上用品、尘螨、花粉等过敏，可能引起皮肤过敏反应，导致瘙痒。需要找出过敏原，避免接触，并使用抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹、疥疮等，也会引起皮肤瘙痒。需要根据具体疾病进行治疗，如湿疹可以使用糖皮质激素软膏，荨麻疹可以使用抗组胺药物等。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等，也可能导致皮肤瘙痒。需要积极治疗原发病。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起皮肤瘙痒。如果怀疑是药物引起的，可以咨询医生调整用药。
如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁、避免搔抓，穿着宽松舒适的衣物，避免食用辛辣刺激性食物等。