六个月宝宝可以开始尝试吃水果，但需注意选择和处理方式。
宝宝满六个月后，单一的母乳或配方奶已经不能满足其营养需求，此时可以添加水果作为辅食。水果富含维生素、纤维素和抗氧化剂等，有助于宝宝的健康成长。
在选择水果时，应优先选择当季新鲜的水果，并避免选择容易引起过敏的水果，如芒果、桃子、菠萝等。此外，应选择成熟度适中、无腐烂变质的水果，并彻底清洗干净，以去除表面的农药残留和细菌。
对于刚开始添加辅食的宝宝，可以将水果制成泥状或汁状喂食。随着宝宝的咀嚼能力逐渐增强，可以将水果切成小块，让宝宝自己抓取食用，以锻炼其咀嚼能力。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此应适量喂食水果，避免过度喂食导致消化不良。此外，应避免在宝宝吃饱后立即喂食水果，以免影响宝宝的食欲。
总之，六个月宝宝可以吃水果，但需注意选择和处理方式，并根据宝宝的个体情况适量喂食。如果宝宝对某种水果过敏或出现消化不良等症状，应及时停止喂食并咨询医生的建议。