提肛运动一般是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动可以促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，对于预防和辅助治疗前列腺疾病有一定的作用。但如果提肛运动的方法不正确或过度，可能会对身体造成一定的危害，具体如下：
1.肛门括约肌损伤：如果提肛运动的强度过大或频率过高，可能会导致肛门括约肌损伤，出现肛门疼痛、出血等症状。
2.痔疮加重：提肛运动可能会增加腹部压力，如果本身有痔疮，可能会导致痔疮加重，出现疼痛、瘙痒、出血等症状。
3.肛裂：如果提肛运动的方法不正确，可能会导致肛裂，出现肛门疼痛、出血等症状。
4.泌尿系统感染：如果提肛运动不注意卫生，可能会导致泌尿系统感染，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
5.便秘：如果提肛运动过度，可能会导致腹部压力增加，影响肠道蠕动，出现便秘的症状。
需要注意的是，并不是所有人都适合做提肛运动，如孕妇、产妇、肛门直肠疾病患者等。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生或专业人士的意见。