上眼皮处长疙瘩，可能是霰粒肿、麦粒肿、睑黄瘤等原因引起。以下是一些建议：
1.及时就医：由于引起上眼皮长疙瘩的原因较多，且可能会影响视力，因此建议及时就医，进行相关的检查，如血常规、眼部B超等，以明确疙瘩的性质和病因。
2.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。
3.调整饮食：饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.治疗原发病：如果疙瘩是由于某些疾病引起的，如糖尿病、高脂血症等，应积极治疗原发病，以控制病情。
5.手术治疗：如果疙瘩较大，或经过保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术一般在局麻下进行，术后需要注意眼部护理，避免感染。
6.定期复查：术后需要定期复查，以确保病情恢复良好。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。