吃东西恶心想吐，可能由以下原因导致：
1.怀孕：育龄期女性如有性生活，且未采取有效避孕措施，出现恶心想吐，应警惕怀孕可能。此外，怀孕后还可能伴有停经、乳房胀痛、尿频等症状。可行尿妊娠试验或血HCG检查明确诊断。
2.胃肠道疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可导致胃黏膜炎症、水肿，引起恶心、呕吐。此外，肝炎、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病也可出现恶心、呕吐症状。
3.心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，可能导致胃肠功能紊乱，引起恶心、呕吐。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、抗抑郁药等，可能引起胃肠道不良反应，导致恶心、呕吐。
5.其他：内耳性眩晕、尿毒症、糖尿病酮症酸中毒等也可出现恶心、呕吐症状。
如果出现吃东西恶心想吐的症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，避免饮酒。