指甲往肉里长，医学上称为甲沟炎，是一种常见的指甲周围软组织感染。以下是关于甲沟炎的一些信息和建议：
1.症状：甲沟炎的主要症状是指甲周围组织红肿、疼痛，严重时可能会化脓。指甲可能会嵌入甲沟，导致甲沟处皮肤增厚、变硬。
2.原因：指甲往肉里长通常是由于指甲修剪不当、穿鞋过紧、甲沟受伤感染等原因引起的。
3.治疗方法：
保守治疗：对于轻度的甲沟炎，可以采用保守治疗方法。包括保持甲沟清洁、使用热敷、涂抹抗生素软膏等。
手术治疗：如果甲沟炎严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法包括甲沟成形术、指甲部分切除术等。
4.预防措施：
正确修剪指甲，避免修剪过短或过深。
选择合适的鞋子，避免过紧或挤压脚趾。
注意甲沟卫生，避免受伤感染。
5.特殊人群：
糖尿病患者：甲沟炎在糖尿病患者中更容易发生且更难治愈，因此需要特别注意控制血糖，保持甲沟清洁。
孕妇：孕妇由于体内激素水平的变化，更容易患上甲沟炎。在治疗时需要注意避免使用对胎儿有影响的药物。
6.就医建议：
如果出现指甲周围红肿、疼痛等症状，应及时就医。
医生会根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。
在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生，避免感染加重。
总之，指甲往肉里长是一种需要及时治疗的疾病，正确的治疗和预防可以避免病情加重。如果对甲沟炎有任何疑问，建议咨询医生。