如果月经推迟一天，用验孕棒测出弱阳性，可能是以下原因。
1.怀孕时间较短：验孕棒能测出弱阳性，通常说明怀孕了，但怀孕时间还比较短，体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平还比较低，所以会显示弱阳性。
2.宫外孕：宫外孕时，受精卵着床在子宫以外的部位，如输卵管、卵巢等，也会分泌hCG，但由于着床位置不对，hCG水平通常比较低，所以验孕棒可能会显示弱阳性。
3.其他疾病：某些疾病，如葡萄胎、绒癌等，也可能导致体内hCG水平升高，验孕棒出现弱阳性。此外，内分泌失调、服用某些药物等，也可能影响验孕棒的结果。
需要注意的是，验孕棒的准确率并不是100%，有时可能会出现假阳性或假阴性的结果。如果对验孕棒的结果有疑虑，或者月经推迟的时间较长，建议及时到医院进行检查，以确定是否怀孕。
如果确定怀孕，需要进一步做超声检查，以确定孕囊的位置和发育情况。如果是宫外孕，需要及时治疗，以避免发生危险。如果是宫内孕，且一切正常，需要注意休息，加强营养，按时进行产前检查。
总之，如果月经推迟一天测出弱阳性，需要及时到医院进行检查，以确定具体情况。同时，要保持良好的心态，注意休息和营养，为孕育健康的宝宝做好准备。