上唇消肿的最快方法有以下几种：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在上唇肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在上唇肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。
3.按摩：用手指轻轻按摩上唇肿胀处，以促进血液循环和淋巴引流。
4.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，避免吸烟和饮酒，避免咬唇和舔唇等刺激行为。
5.药物治疗：如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如消炎药、止痛药等。
需要注意的是，如果上唇肿胀是由于过敏、感染等原因引起的，需要及时就医，进行针对性治疗。同时，如果上唇肿胀持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、发热等，也需要及时就医，以免延误病情。