来月经时不建议拔罐。拔罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。然而，女性在月经期间身体较为虚弱，拔罐可能会导致月经量增多、经期延长，还可能会引起腹痛、腰酸等不适症状，因此不建议在经期拔罐。
此外，以下是一些在经期需要注意的事项：
1.注意保暖：经期应避免着凉，尤其是腹部，可使用热水袋或暖宫贴来保暖。
2.避免劳累：经期应避免过度劳累，保证充足的休息。
3.注意卫生：经期要保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.饮食清淡：经期应避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，可多吃一些温热、易消化的食物。
5.避免性生活：经期宫颈口处于微开状态，性生活可能会将细菌带入宫腔，引起感染。
总之，经期是女性的特殊时期，需要特别注意保健。如果在经期出现不适症状，应及时就医。