人体体温在一天中会有波动，一般清晨2 - 6时体温最低，下午1 - 6时体温最高，波动范围通常在0.3 - 0.6℃左右。
清晨时段体温特点
清晨时，人体新陈代谢较慢，体温处于相对较低的水平，这是因为身体在睡眠状态下能量消耗少，产热相应减少。
下午时段体温特点
到了下午，人体活动增多，新陈代谢加快，产热增加，所以体温会逐渐升高并达到一天中的高峰值。
年龄差异对体温的影响
儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温波动相对成人更明显；老年人由于代谢率降低，体温可能会比青壮年略低一些，但也在正常范围内。
性别与体温关系
一般来说，成年女性的基础体温比男性略高，这与女性体内的孕激素水平变化有关，在月经周期中也会出现相应的体温波动。
生活方式影响体温
运动后体温会升高，因为运动时肌肉活动产热增加；进食后也可能使体温略有上升，这是由于食物的消化过程会产生一定的热量。而处于寒冷环境中，人体会通过肌肉颤抖等方式产热，体温可能会有小幅度波动以维持正常生理功能；炎热环境下，人体散热增加，但体温通常仍能维持在相对稳定的正常范围。