晚上闭着眼就是睡不着怎么回事

晚上睡不着觉，考虑是失眠。引起失眠的原因比较多，需要自己找到原因。白天不能玩得太兴奋或者事情不要想得太入神，避免焦虑的情绪，睡前不要玩手机、电脑或者看故事情节比较深的电视，其次还是睡不着觉的话，可以吃点镇静催眠的药物看看，比如苯巴比妥类镇静催眠，当然也可以中医中药治疗，吃点中药汤剂，治疗失眠也有效果。