脾胃虚湿气重会有多种症状表现。一般来说，脾胃虚湿气重的人可能会出现消化系统方面的问题，比如大约有50%以上的这类人群会有食欲不佳的情况，吃一点东西就感觉腹胀，尤其在饭后这种腹胀感会更明显。
消化系统方面的症状
食欲减退： 脾胃虚湿气重时，脾胃的运化功能受到影响，导致消化能力减弱，从而出现食欲下降的情况，吃什么都没有胃口。腹胀便溏： 脾胃无法正常运化水谷，湿气阻滞其中，会出现腹部胀满不适，而且大便不成形，常常是溏稀的状态，一天可能会多次排便。
身体感觉方面的症状
身体沉重乏力： 体内湿气重会让人感觉身体沉重，好像有东西压着一样，还会经常感到疲倦乏力，即使休息了也很难缓解这种疲惫感。头晕头重： 湿气上蒙清窍，会出现头晕的症状，同时头部感觉昏沉，像是裹了一层东西，不清爽。
舌苔脉象方面的表现
舌苔厚腻： 观察舌头会发现舌苔白厚而且比较腻，这是湿气重很典型的表现，正常健康的舌苔应该是薄白而干净的。脉象濡缓： 中医通过切脉可以发现，脾胃虚湿气重的人脉象多呈现濡缓的特点，脉象软弱无力且节律缓慢。
其他相关症状
面色萎黄： 脾胃是气血生化之源，脾胃虚湿气重影响了气血的生成，会导致面色没有光泽，呈现萎黄色。女性月经不调： 对于女性来说，脾胃虚湿气重可能会影响到月经，出现月经周期紊乱、经量异常等情况。