三角韧带损伤后的症状主要包括以下几个方面：
1.疼痛：损伤后通常会出现局部疼痛，可能会在活动或按压时加重。
2.肿胀：损伤部位可能会出现肿胀，这是由于组织受损后出血和炎症反应引起的。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，患者可能会感到活动受限，尤其是踝关节的活动。
4.压痛：在损伤的部位可能会有明显的压痛。
5.稳定性下降：三角韧带对于维持踝关节的稳定性起着重要作用，损伤后可能会导致踝关节的稳定性下降，容易出现崴脚等情况。
6.其他症状：在严重的情况下，可能还会出现皮肤瘀斑、皮下血肿等症状。
需要注意的是，这些症状并不是所有三角韧带损伤患者都会出现，其严重程度也会因损伤的程度和个体差异而有所不同。如果怀疑有三角韧带损伤，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会通过临床症状、体格检查、影像学检查等方法来确定损伤的程度，并制定相应的治疗方案。
对于三角韧带损伤的治疗，主要包括以下几种方法：
1.休息：在损伤后的早期，应适当休息，避免过度活动，以减轻疼痛和肿胀。
2.冷敷：在损伤后的72小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎损伤部位，可以提供一定的压力，减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：根据疼痛的程度，可以使用非甾体抗炎药等药物来缓解疼痛。
6.物理治疗：在恢复期间，可以进行物理治疗，如超声波、电疗等，帮助促进恢复。
7.手术治疗：如果损伤严重，保守治疗无法恢复踝关节的稳定性，可能需要进行手术治疗，修复或重建三角韧带。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.遵循医生的建议，进行适当的治疗和康复训练。
2.注意保护受伤的关节，避免再次受伤。
3.逐渐增加活动量，避免过度疲劳。
4.如果疼痛加重或出现其他异常症状，应及时就医。
总之，三角韧带损伤后的症状需要引起重视，及时就医并进行适当的治疗。同时，在日常生活中，注意保护关节，避免受伤，也是预防三角韧带损伤的重要措施。