脚跟骨粉碎性骨折后，需要及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。一般治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据骨折的严重程度、患者的健康状况等因素决定。以下是一些治疗建议：
1.保守治疗：如果骨折没有明显移位，医生可能会建议采用保守治疗，即手法复位后使用石膏或支具固定。固定期间，患者需要卧床休息，并将患肢抬高，以促进血液回流，缓解肿胀。此外，还可以在医生的指导下进行康复训练，以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
2.手术治疗：如果骨折移位明显，或手法复位后位置不佳，可能需要手术治疗。手术目的是恢复跟骨的正常形态和解剖结构，固定骨折断端，促进愈合。手术方法包括切开复位内固定、微创固定等。手术后，患者需要在医生的指导下进行康复训练，包括早期的被动活动和逐渐增加的主动活动。
需要注意的是，脚跟骨粉碎性骨折的治疗需要综合考虑多种因素，治疗方案应个体化。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，注意休息，避免过早负重，同时要按照医生的建议进行康复训练，以促进骨折愈合和恢复功能。如果治疗不当，可能会导致足跟疼痛、畸形等并发症，影响生活质量。因此，如果出现脚跟骨粉碎性骨折，应及时就医，接受专业的治疗。