韭菜回奶并没有科学依据，哺乳期妇女可以食用韭菜。
哺乳期妇女的饮食会影响乳汁的分泌和质量，一些食物可能会对乳汁的分泌产生影响。韭菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。虽然有些传统说法认为韭菜具有回奶的作用，但目前并没有科学研究证实这一说法。
哺乳期妇女在饮食上应该注意以下几点：
1.均衡饮食：摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以保证乳汁的营养需求。
2.多喝汤水：适量饮用鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以增加乳汁的分泌。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响乳汁的味道和质量。
4.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
总之，哺乳期妇女可以食用韭菜，但应该注意饮食的均衡和卫生，避免食用对乳汁分泌有不良影响的食物。如果哺乳期妇女对饮食有任何疑问，可以咨询医生或营养师的建议。