眼睛疲劳可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和症状：
1.用眼过度：长时间盯着电脑、手机、电视等电子设备，或者长时间阅读、写作等近距离用眼活动，会导致眼睛疲劳。
2.眼睛疾病：某些眼睛疾病，如近视、远视、散光、老花眼、干眼症、结膜炎等，也可能导致眼睛疲劳。
3.环境因素：环境光线过强或过弱、空气污染、干燥等环境因素，也可能刺激眼睛，导致眼睛疲劳。
4.身体因素：缺乏睡眠、营养不良、过度疲劳、压力过大等身体因素，也可能影响眼睛的健康，导致眼睛疲劳。
5.其他因素：长期佩戴隐形眼镜、眼部受伤、药物副作用等因素，也可能导致眼睛疲劳。
如果您经常感到眼睛疲劳，建议采取以下措施：
1.注意休息：每隔一段时间，让眼睛休息一下，远离电子设备，看看远处或闭目养神。
2.保持良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，控制用眼时间，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
3.增加户外活动：经常到户外活动，让眼睛接触自然光线，有助于缓解眼睛疲劳。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，有助于缓解眼睛疲劳。
5.眼部按摩：通过按摩眼部周围的穴位，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。
6.使用眼药水：如果眼睛疲劳严重，可以使用一些人工泪液眼药水，缓解眼睛干涩和疲劳。
如果眼睛疲劳症状持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、眼睛疼痛、头痛等，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。