后背肿了可能是痧痕显现，也可能是操作不当或其他原因导致。
刮痧是一种传统的中医疗法，通过在皮肤表面刮拭来促进血液循环、缓解疼痛等。在刮痧过程中，可能会出现痧痕，这是由于皮下毛细血管破裂导致血液渗出引起的。痧痕通常会在几天内自然消退，不需要特殊处理。
如果后背肿了，且伴有疼痛、发热等症状，可能是刮痧操作不当导致的。例如，刮痧时用力过猛、刮拭时间过长等，都可能导致皮肤损伤和炎症反应。此外，如果刮痧器具不卫生，也可能引起感染。
还有一种情况是，后背肿了与刮痧本身无关，而是其他原因引起的，比如背部受伤、过敏、感染等。
如果后背肿了，且症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在进行刮痧治疗时，应选择正规的医疗机构和专业的刮痧师，并注意以下几点：
保持皮肤清洁，避免感染。
刮痧时力度适中，不要过度用力。
避免在皮肤破损、感染或有炎症的部位进行刮痧。
刮痧后应注意休息，避免过度劳累和受寒。
总之，刮痧后背肿了可能是痧痕显现，也可能是操作不当或其他原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行治疗。