根据吃完饭就肚子疼想大便的症状，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
食物不耐受或过敏：某些人可能对某些食物不耐受或过敏，进食后会引起肠道反应，如腹痛和腹泻。
消化不良：进食过多、过快或食用难以消化的食物可能导致消化不良，引起肚子疼和想大便的感觉。
肠道易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，进食某些食物或受到压力等因素刺激时，可能导致肚子疼和腹泻。
2.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和腹痛，伴有大便习惯改变。
感染性肠炎：细菌、病毒或其他感染也可能引起肠道炎症和腹泻。
肠易激综合征：除了上述症状外，还可能伴有腹胀、肠鸣等。
3.其他因素：
药物副作用：某些药物可能引起肠道不适和腹泻。
肠道寄生虫感染：蛔虫、钩虫等寄生虫感染也可能导致类似症状。
其他健康问题：如胃溃疡、胆囊炎等也可能引起腹部不适和排便改变。
如果这种症状持续存在或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、血便、消瘦等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如大便常规、肠镜等，以确定具体原因并接受适当的治疗。
在就医之前，可以尝试以下措施：
1.注意饮食：避免食用刺激性食物、油腻食物、高纤维食物和生冷食物，尽量保持饮食规律。
2.调整生活方式：减轻压力、保持充足的睡眠、适量运动等有助于缓解肠道症状。
3.记录症状：记录每次肚子疼和大便的情况，包括时间、频率、大便的性状等，以便向医生提供详细信息。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、免疫力低下者、有肠道疾病家族史者等，吃完饭就肚子疼想大便可能是更严重疾病的信号，应特别关注并及时就医。此外，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。