睡软床可能会导致背疼，原因可能有以下几点：
1.脊柱生理曲度改变：睡软床时，床垫不能提供良好的支撑，会使脊柱的生理曲度发生改变，尤其是腰部，可能会出现过度前凸或后凸，从而增加背部肌肉和韧带的负担，引起疼痛。
2.血液循环不畅：睡软床时，身体重量会使床垫下沉，压迫背部的血管和神经，影响血液循环，导致背部肌肉和组织得不到足够的营养和氧气供应，容易出现疲劳和疼痛。
3.错误的睡眠姿势：睡软床时，人们可能会不自觉地采用不恰当的睡眠姿势，如蜷缩、侧卧或仰卧时手臂放在头部下方等，这些姿势会加重背部的压力，导致疼痛。
4.床垫不合适：如果床垫太软或太硬，都可能对背部健康产生不利影响。太软的床垫无法提供足够的支撑，而太硬的床垫则会使背部与床垫之间形成空隙，导致不舒适感和疼痛。
对于经常背痛的人，建议选择适合自己的床垫，保持良好的睡眠姿势，避免睡软床，并定期进行背部锻炼和伸展运动。如果背痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或物理治疗师的建议。