血肌酐降低的方法主要有以下几种：
1.控制饮食：低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免进食高嘌呤、高钾、高磷的食物，如动物内脏、海鲜、坚果、果汁等。
2.适当运动：如散步、慢跑、游泳、太极拳等，可以增强体质，提高免疫力。
3.控制原发病：积极控制高血压、糖尿病、高血脂等原发病，避免病情进展导致肌酐升高。
4.避免肾毒性药物：如氨基糖苷类抗生素、造影剂等，避免使用肾毒性药物。
5.其他：如戒烟戒酒、避免感染等。
需要注意的是，血肌酐降低的方法需要根据具体情况选择合适的方法，同时需要定期复查肾功能，以便及时调整治疗方案。