肚子疼就想拉大便可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道易激综合征
肠道易激综合征是一种常见的功能性肠病，其特点是腹痛与排便习惯改变。患者可能在进食后、压力下或特定食物刺激后出现肚子疼，并伴有频繁的大便。除了肚子疼和腹泻，还可能有其他症状如腹胀、便秘等。
建议：
调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食物，增加膳食纤维的摄入。
管理压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
药物治疗：在医生的建议下，可以使用抗抑郁药或肠道解痉药来缓解症状。
2.炎症性肠病
炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，其主要症状为腹痛、腹泻、脓血便等。这些疾病通常还伴有其他症状，如发热、疲劳、贫血等。
建议：
就医诊断：及时就医，进行相关检查，如结肠镜检查和活检，以确诊病情。
治疗方案：根据病情的严重程度，医生可能会制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、免疫调节剂或生物制剂等。
定期随访：需要定期进行复查和随访，以监测病情的变化。
3.感染性肠炎
肠道感染是引起肚子疼和腹泻的常见原因，如细菌感染、病毒感染或寄生虫感染等。感染通常伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等。
建议：
补充水分：确保摄入足够的水分，以防止脱水。
饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，选择易消化的食物。
药物治疗：根据感染的类型和症状，医生可能会开具抗生素或抗病毒药物进行治疗。
4.其他原因
除了上述原因，肚子疼就想拉大便还可能与其他因素有关，如肠易位症、肠梗阻、肠道肿瘤等。这些情况通常需要进一步的检查和诊断来确定病因。
建议：
就医检查：如果肚子疼和腹泻持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，如血常规、大便常规、腹部超声或CT等。
遵循医生建议：根据医生的诊断和治疗建议，进行相应的治疗和管理。
需要注意的是，对于长期存在肚子疼就想拉大便的情况，尤其是伴有其他异常症状或症状加重时，应及时就医，以便明确病因并采取适当的治疗措施。此外，对于孕妇、老年人、免疫力低下人群等特殊群体，肚子疼就想拉大便可能需要更加密切的关注和及时的医疗干预。
在日常生活中，保持良好的饮食习惯、规律的生活作息、减少压力和注意个人卫生等都有助于预防肠道问题的发生。如果对肚子疼和大便异常有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。