大人喉咙有疱疹，可能是感染疱疹病毒引起的，以下是一些建议：
1.就医诊治：喉咙疱疹通常由病毒感染引起，需要就医进行诊断和治疗。医生可能会建议进行抗病毒药物治疗、口腔护理等。
2.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于缓解喉咙疼痛和清洁口腔。避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重喉咙不适。
3.注意休息：充足的休息对身体恢复很重要，尽量避免过度劳累。
4.饮食调整：多喝水，保持身体水分充足。选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、米粥等。
5.避免传播：疱疹具有传染性，应避免与他人密切接触，尤其是在症状出现期间。使用单独的餐具、毛巾等物品，并勤洗手。
6.对症治疗：如果喉咙疼痛严重，可以使用止痛药缓解症状。如果出现发热，可以采取物理降温方法。
7.观察病情：密切关注症状的变化，如果出现呼吸急促、吞咽困难等严重症状，应及时就医。
8.提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于提高免疫力，促进身体恢复。
9.遵循医生建议：按照医生的处方用药，并按时复诊，以确保病情得到有效控制。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据个人病情和医生的建议进行。如果对喉咙疱疹的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。