为什么累了睡不着

明明很累却睡不着的情况，考虑有可能是神经衰弱的症状，也有可能是劳累过度，情志不畅引起的，建议去医院神经内科，做一个脑部ct的检查，平时在晚上睡觉前最好喝一杯牛奶，不要喝咖啡或者茶等含咖啡因的饮料，咖啡因会刺激大脑，容易造成精神上的亢奋，甚至睡前不要吸烟。

适当锻炼身体增加机体抵抗力，可以试着口服朱砂安神丸或者枣仁安神胶囊。