一般情况下，宝宝在7-10个月的时候就会开始学习爬行，如果宝宝8个月还不会爬，家长可以通过以下方法帮助宝宝学习爬行：
1.多让宝宝趴着：可以在宝宝清醒的时候，让宝宝多趴着，可以锻炼宝宝的颈部、背部和上肢的肌肉力量，为爬行做准备。
2.给宝宝做爬行示范：家长可以用手或者玩具吸引宝宝，引导宝宝向前爬行。
3.帮助宝宝练习爬行：家长可以用手或者毛毯兜住宝宝的腹部，让宝宝在家长的帮助下练习爬行。
4.给宝宝提供合适的爬行环境：可以在地上铺上爬行垫，让宝宝在安全的环境中自由爬行。
如果宝宝8个月还不会爬，家长可以带宝宝去医院检查，排除神经系统发育异常等疾病。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都不同，如果宝宝10个月还不会爬，家长可以带宝宝去医院检查，以确保宝宝的健康。