白开水

烧开的白开水凉了之后，不建议存放超过24小时，更不能喝存放了3天以上的“陈水”。

概述：凉白开放置时间过长，容易导致细菌滋生，喝了之后可能会引起肠胃不适。这是因为水在烧开的过程中，能够杀死很多致病性微生物，但晾凉的过程中，会给微生物的生长繁殖创造条件，时间越长，微生物数量就越多。如果喝了存放时间过长的凉白开，就可能引起肠胃不适，出现腹泻、腹胀等症状。因此，凉白开放置时间不宜过长，最好在24小时内喝完。