小孩早餐吃以下几种食物最有营养：
1.鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质，有助于促进小孩的身体发育和大脑发育。
2.牛奶：牛奶富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养物质，有助于促进小孩的骨骼发育和牙齿健康。
3.全麦面包：全麦面包富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，有助于维持小孩的饱腹感，提供持久的能量。
4.水果：水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，有助于维持小孩的身体健康和免疫力。
5.蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，有助于维持小孩的身体健康和免疫力。
综上所述，小孩早餐应该包含鸡蛋、牛奶、全麦面包、水果和蔬菜等食物，以提供全面的营养物质，促进身体健康和发育。