双手突然发麻可能由多种原因引起。比如长时间保持同一姿势，像长时间伏案工作、玩手机等，可能导致手部血液循环不畅，一般这种情况通过活动手部，10 - 15分钟内通常能缓解。
一、颈椎病相关因素
颈椎间盘突出压迫神经： 颈椎间盘发生退变后，髓核突出可能会压迫周围的神经根，从而引起手部发麻。长期低头工作的人群，如办公室职员，患颈椎病导致双手发麻的风险相对较高。当颈椎间盘突出压迫神经根时，除了手部发麻，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。颈椎骨质增生影响： 随着年龄增长，颈椎椎体可能会出现骨质增生，增生的骨质如果刺激周围的神经组织，也会导致双手发麻。一般40岁以上人群颈椎骨质增生的发生率逐渐升高，骨质增生程度不同，对手部神经的影响程度也不一样，严重时可能会明显影响手部的感觉和运动功能。
二、神经系统问题
末梢神经炎导致： 多种原因可引起末梢神经炎，例如缺乏维生素B12，长期大量饮酒也可能导致末梢神经炎，进而出现双手发麻的情况。维生素B12缺乏引起的末梢神经炎，除了双手发麻，还可能伴有下肢麻木、行走不稳等表现；而酒精性末梢神经炎患者往往有长期大量饮酒史，同时可能伴有乏力、食欲减退等症状。脑部血管病变： 脑梗死或脑出血等脑部血管病变也可能导致双手发麻。比如脑梗死发生在支配手部感觉的脑区时，就会出现双手发麻的症状，通常还会伴有言语不清、一侧肢体无力等表现；脑出血患者除了双手发麻，可能会有头痛、呕吐等症状，这些脑部血管病变一般在中老年人中较为常见，且发病往往比较突然。
三、胸廓出口综合征
神经血管受压情况： 胸廓出口综合征是由于胸廓出口处的神经、血管受到压迫引起的。例如颈肋或前斜角肌痉挛等原因，导致臂丛神经或锁骨下动脉受压，从而出现双手发麻的症状。患者可能会感觉手部有麻木、疼痛等异常感觉，在手臂活动时，如外展、上举等动作，症状可能会加重。