蜂王浆吃法多样，可直接含服、调制成饮品或加入食物中食用等。
直接含服
可取少量蜂王浆直接含于口中，慢慢咽下。这种方式能让蜂王浆迅速接触口腔及消化道黏膜，利于初步吸收。但需注意，口感可能较特殊，可搭配少量蜂蜜改善口感。
调制成饮品
- 与温水搭配：用40℃以下的温水冲服蜂王浆，水温过高会破坏蜂王浆中的活性成分。比如取5克左右蜂王浆，加入100毫升左右温水，搅拌均匀后饮用，能较好保留其营养成分。
- 与果汁混合：将蜂王浆与适量果汁混合，如与橙汁、苹果汁等，借助果汁的酸甜味掩盖蜂王浆的特殊味道，制成风味独特的饮品，不过要注意控制蜂王浆用量，以免影响整体口感平衡。
加入食物中
- 拌入蜂蜜：蜂王浆与蜂蜜按一定比例混合，比如1:5的比例，可涂抹在面包上食用，既增添食物风味，又能让人体摄取蜂王浆的营养成分，同时蜂蜜的滋润作用还能保护消化道黏膜。
- 融入酸奶：在酸奶中加入适量蜂王浆，搅拌均匀后食用，酸奶的酸甜与蜂王浆的营养相结合，适合喜欢酸甜口味的人群，且能在一定程度上保护蜂王浆中的活性物质不受过度破坏。
对于儿童，由于其消化系统和免疫系统尚在发育中，不建议食用蜂王浆；孕妇食用蜂王浆需谨慎，最好在医生指导下进行，因为蜂王浆可能会对孕妇和胎儿产生一些未知影响；过敏体质者食用蜂王浆前需先进行小剂量试用，观察有无过敏反应，如出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状应立即停止食用并及时就医。