验尿红细胞高的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症可导致尿液中红细胞增多。
2.泌尿系统结石：肾结石、输尿管结石、膀胱结石等可损伤尿路黏膜，引起血尿。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤侵犯尿路黏膜也可导致血尿。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可引起血尿。
5.其他原因：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等也可导致血尿。
需要注意的是，血尿只是一种症状，而不是一种独立的疾病。因此，在发现验尿红细胞高时，需要进一步进行详细的检查，以明确病因。同时，对于一些特殊人群，如老年人、高血压患者、糖尿病患者等，血尿可能提示更为严重的健康问题，需要及时就医。
在就诊时，医生通常会根据患者的具体情况安排进一步的检查，如尿常规、尿红细胞形态分析、泌尿系统超声、CT等，以明确血尿的原因。治疗方法则因病因而异，可能包括抗感染、排石治疗、手术治疗、免疫抑制剂治疗等。
总之，验尿红细胞高需要引起重视，及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如多饮水、勤排尿、避免憋尿等，有助于预防泌尿系统疾病的发生。