乳腺炎硬块不消，可能与乳汁淤积、感染等有关。以下是一些建议：
1.及时排空乳房：让宝宝频繁吸吮乳房，或使用吸奶器吸出多余的乳汁，以避免乳汁淤积。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15~20分钟，每天3~4次，以促进血液循环，缓解硬块。
3.按摩：从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，以帮助疏通乳腺管。
4.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.就医治疗：如果硬块持续不消失，或出现发热、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎加重，需要及时就医。医生可能会根据具体情况给予抗生素治疗，或进行手术切开引流。
6.注意乳头护理：保持乳头清洁，避免乳头损伤，预防乳腺炎的发生。
7.定期复查：治疗后需要定期复查，以确保硬块已经完全消失，乳腺恢复正常。
需要注意的是，乳腺炎硬块不消的原因可能比较复杂，治疗方法也因人而异。如果对乳腺炎的治疗有任何疑问，建议咨询医生，以获得更专业的建议和治疗方案。