心跳快好还是慢好不能一概而论，需要根据具体情况进行分析。
一般来说，成年人的正常心跳范围是每分钟60到100次。如果心跳过快或过慢，可能会对健康产生影响。
心跳过快可能会导致心悸、头晕、乏力等不适症状，严重时甚至可能引发心律失常、心肌病等疾病。一些常见的导致心跳过快的原因包括：
剧烈运动、情绪激动、饮酒、吸烟等生理性因素。
贫血、甲状腺功能亢进、心力衰竭等疾病。
某些药物的副作用，如肾上腺素、阿托品等。
心跳过慢则可能导致头晕、乏力、晕厥等症状，严重时可能影响心脏的泵血功能，导致器官供血不足。一些导致心跳过慢的原因包括：
窦房结功能障碍、房室传导阻滞等心脏疾病。
药物的影响，如β受体阻滞剂、地高辛等。
运动员或长期进行有氧运动的人，心跳可能相对较慢。
然而，对于某些人群来说，较慢的心跳可能是正常的，甚至是有益的。例如，经常进行耐力运动的人，如长跑运动员、游泳运动员等，他们的心脏功能较强，心跳可能相对较慢。此外，老年人的心跳也可能相对较慢，但这并不一定意味着有问题，因为他们的心脏功能可能已经发生了一定的变化。
如果对自己的心跳情况存在疑虑，或出现不适症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定心跳是否正常，并找出潜在的原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，或给予相应的建议。
需要注意的是，心跳快慢只是评估心脏健康的一个方面，还需要综合考虑其他因素，如心脏的结构、功能、血压等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和压力等，对于维护心脏健康非常重要。如果有任何心脏方面的问题，应遵循医生的建议进行治疗和管理。