连续几天睡不着怎么办

连续几天睡不着，主要是由于失眠的原因导致的，所以患者一定要注意，有可能是精神比较兴奋或者是压力过大引起的症状，在平时生活中可以做一些按摩缓解，同时也可以服用一些安神补脑液，谷维素等药物来治疗，必要时还是要去医院做一下检查，明确失眠的原因是什么，然后对症治疗，在平时生活中晚上睡觉前不要喝浓茶，咖啡等兴奋性的饮料。