来月经时一般不建议吃螃蟹。
中医认为，螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的作用，女性在月经期间食用，可能会导致经血不畅、痛经等问题。西医则认为，螃蟹中含有较高的蛋白质，过量食用可能会引起消化不良，加重胃肠道负担。此外，螃蟹属于易致敏食物，部分女性在月经期间免疫力下降，食用后可能会出现过敏反应。
因此，女性在月经期间应尽量避免食用螃蟹。如果非常想吃，可以少吃一点，同时搭配一些温热的食物，如姜、蒜、花椒等，以减轻螃蟹的寒性。如果食用螃蟹后出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状，应及时就医。
需要注意的是，每个人的体质和健康状况不同，对食物的反应也会有所差异。如果女性在月经期间食用螃蟹后没有出现任何不适症状，也不必过于担心。但如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，女性在月经期间应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动，同时注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染。