来月经时可以吃螃蟹，但需因人而异。
中医认为，螃蟹性寒凉，有活血化瘀的作用，月经期间食用可能会导致经血量增多、经期延长等情况，因此，月经量较多的女性应尽量少吃或不吃螃蟹。但现代医学认为，月经是由于子宫内膜周期性脱落及出血引起的，与吃螃蟹并没有直接关系。因此，只要对螃蟹不过敏，月经量正常的女性在月经期间可以适量食用螃蟹。
此外，需要注意以下几点：
1.食用螃蟹要适量，不要过量食用，以免引起消化不良。
2.吃螃蟹时要注意卫生，彻底清洗干净，避免食用不洁食物。
3.不要吃死蟹或存放时间过长的蟹，以免引起食物中毒。
4.月经期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。
总之，月经期间是否可以吃螃蟹因人而异，建议根据个人情况进行选择。如果在食用螃蟹后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。