得了乳腺炎后，不必惊慌，及时就医是关键。通常医生会根据具体情况采取以下措施。
1.排空乳汁
使用吸奶器吸出乳房内的乳汁，以缓解乳房的胀满感。同时，也可以让宝宝多吸吮，帮助排空乳汁。
2.抗生素治疗
如果乳腺炎是由细菌感染引起的，医生可能会开处方抗生素来消除感染。
3.热敷和冷敷
在不同的阶段，热敷和冷敷可能会有不同的效果。在初期，乳房红肿热痛时，可以用冷敷来减轻疼痛和肿胀；在后期，当乳房已经形成脓肿时，需要热敷来促进脓肿的吸收和消散。
4.手术治疗
如果乳腺炎严重，形成了较大的脓肿，可能需要进行手术切开引流。
5.注意休息和饮食
在治疗期间，要注意休息，保证充足的睡眠。同时，要保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
此外，预防乳腺炎也很重要。以下是一些建议：
1.保持乳房清洁，经常清洗乳头。
2.正确的哺乳姿势，避免婴儿咬伤乳头。
3.避免过度劳累和压力。
4.定期进行乳房自我检查。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，如果对乳腺炎的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。同时，要按照医生的建议进行治疗，以确保早日康复。